Clínica 449

2015 | 16 de abril
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# Karen 449: Gordura Açúcar e Sal: Por que são tão irresistíveis?
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:: Compulsão Alimentar e a Mulher ::

Karen 449 para Revista Posiatividade (Março/2015)

Nós mulheres, em geral, temos uma certa dificuldade em conter a vontade de consumir determinados alimentos; sejam eles docinhos, chocolates, ou mesmo alimentos salgados. Essa vontade pode ser normal e é aguçada no período pré-menstrual, principalmente por alimentos ricos em carboidrato, devido a alterações hormonais e de neurotransmissores (responsáveis pela transmissão de estímulos - como emoções e sentimentos - de um neurônio para outro). No entanto, existem mulheres que não conseguem parar o consumo, apresentando verdadeiros ataques de comer ou empanturramentos frequentes.
Clique aqui e leia a reportagem completa

:: Flávio Guimarães - Maratona Hamburgo ::
Na última Terça-feira o atleta Flávio Guimarães fez os ajustes finais para a Maratona de Hamburgo que acontecerá no próximo dia 26 de Abril.
Flávio tem como melhor marca pessoal 2h17m35s, e vai em busca de uma melhor marca pessoal e o índice para o Mundial, Panamericano e Olimpíadas!
Na torcida \o/\o/\o/

:: Ironman 70.3 Brasília ::
Clique aqui e veja o belo vídeo feito pela CerradoTV

Largada no Pontão do Lago Sul

:: Me diga com quem come, que eu direi como ficarás ::

Amigos de verdade engordam juntos!

A obesidade pode ser contagiosa entre amigos e membros da família.

A reportagem é antiga mas não deixa de ser atual!

O meio em que vivemos é o principal fator que leva ao excesso de peso.

Pesquisadores dizem que você está mais propenso a ganhar peso se possui amigos, ou mesmo amigos de amigos, com alguns quilos a mais.

Leia reportagem completa em http://goo.gl/3k09L2

:: Restrição Alimentar Moderada e Desempenho Cerebral ::

SEM STRESS NÃO HÁ ADAPTAÇÃO E CRESCIMENTO!

Assim como nas células músculares, o mesmo acontece com as células do cérebro, ambas precisam de estímulo para um melhor desempenho!

O estímulo para nossos músculos é a ATIVIDADE FÍSICA.

Para o nosso cérebro a ATIVIDADE FÍSICA e a RESTRIÇÃO ALIMENTAR MODERADA são situações que o estimulam.

Um Cérebro Forte responde melhor à situações de estresse!

Quer ter um Cérebro Forte? Coma menos e sue a camisa!!

>>>>>>>> 16 de Abril! Ja passou da hora de suar, né? !!! Vamos lá, se movimente!!!!!

Calendário 449 - Mês de Abril 2015

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